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Logra Alimentar a tu bebé y dormir sin desvelos

Beneficios de la lactancia materna durante la noche

lactancia sueño Sep 24, 2021

Logra Alimentar a tu bebé y dormir sin desvelos

La lactancia materna durante la noche es muy importante para que tu bebé crezca en SINTONIA y DUERMA BIEN. 

 

¿Sabías que existen muchos beneficios para el sueño y el desarrollo de tu bebé al amamantarlo?

 

 Te cuento algunos de ellos

 

 DORMIR MEJOR

 

La lactancia materna durante la noche permite que tu bebé descanse más, pues la leche contiene una sustancia llamada triptófano, la cual es un precursor de la melatonina y prolactina, estas crean un efecto relajante en tu bebé que ayudan a inducir el sueño ya descansar.

 También es importante que sepas que la succión del pecho es una actividad relajante y le facilita a tu bebé a dormir mejor.

 

MUERTE SÚBITA

 

La  lactancia materna durante la noche disminuye la posibilidad de que exista una muerte súbita en tu bebe, ya que diferentes estudios realizados, han comprobado que los bebés que son lactados suelen despertarse más fácilmente del sueño activo que los bebés que son alimentados por medio de fórmula . 

 

VÍNCULO AFECTIVO Y SEGURIDAD

Cuando amamantas se crea un vínculo afectivo entre tu y tu bebé, debido a que existe una conexión entre ustedes y además de alimento, le brindas calor, seguridad, tranquilidad y calma.

 

 

NUTRICIÓN

La leche materna tiene todos los nutrientes, vitaminas, minerales y hormonas que tu bebé necesita para crecer de manera saludable y al mismo tiempo contiene anticuerpos que evitan que tu bebé se enferme, por eso es recomendable lactar al menos los primeros 6 meses de vida.

 

 

 

 

¿Quieres ayudar a tu bebé para que pueda dormir durante toda la noche sin que tenga desvelos y despertares nocturnos?

 

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Bibliografía
AEP (2012. Recomendaciones sobre la lactancia materna . Recuperado de https://www.aeped.es/sites/default/files/201202-recomendaciones-lactancia-materna.pdf 
Kam. R. (26 de enero de 2021) Lactancia nocturna: 7 razones por las que es tan importante . Bellybelly. Recuperado de https://www.bellybelly.com.au/breastfeeding/nighttime-breastfeeding-7-reasons-why-its-so-important/
Lázaro, AA, Marín, L. Juan, F. (Sf). Alimentación del lactante sano. https://www.aeped.es/sites/default/files/documentos/2-alimentacion_lactante.pdf
Marín, DO, Jímenez. A, M., y Villamarín, BE (2016) INFLUENCIA DE LA LACTANCIA MATERNA EN LA FORMACIÓN DEL VÍNCULO Y EN EL DESARROLLO PSICOMOTOR. Colección Académica de Ciencias Sociales . 3 (2). 1-10. PDF.
Munkel, RL, Durón, G. R y Bolaños, M. P (2018). Síndrome de muerte súbita del lactante. Medicina Legal de Costa Rica Edición Virtual 35 (1). https://www.scielo.sa.cr/pdf/mlcr/v35n1/1409-0015-mlcr-35-01-65.pdf
OMS (sf). Lactancia materna. Recuperado de https://www.who.int/es/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1